Minggu, November 28, 2021
BerandaArtikelAwas, Jangan Menahan Kencing! Ini Bahayanya Bagi Kesehatan

Awas, Jangan Menahan Kencing! Ini Bahayanya Bagi Kesehatan

Berita Kesehatan, (harapanrakyat.com),- Jangan menahan kencing. Apakah itu karena alasan pekerjaan yang sedikit lagi selesai, atau susah menemukan toilet saat berada di tempat umum. Jika hal ini dibiarkan bisa menjadi kebiasaan, padahal menahan kencing tidak baik bagi kesehatan.

Memang dampak dari kebiasaan menahan kencing tidak akan dirasakan langsung, namun lambat laun hal itu bisa menyebabkan masalah kesehatan. Dikutip dari laman HealthLiputan6.com, Sabtu (27/05/2018), menahan kencing atau membiarkan kandung kemih penuh dapat menyebabkan masalah serius bagi kesehatan.

Seorang urolog untuk Nortwestern Medicine, Dr. Joshua Meeks. MD., Ph.D., menjelasakan, menahan kencing dapat menimbulkan berbagai masalah, seperti kondisi perut yang tidak nyaman, jantung berdebar, gagal ginjal, pikiran kurang fokus, risiko perut buncit, kencing batu, hingga risiko kematian.

“Satu dua kali menahan kencing tidak memiliki efek yang serius. Tapi, kalau ini dilakukan secara terus menerus dan berkala, maka perlahan tapi pasti berbagai masalah kesehatan akan muncul,” terang Dr. Joshua Meeks.

Dia juga menjelaskan, masalah yang paling sering muncul dari kebiasaan menahan kencing adalah risiko kencing batu, atau saat merasa ingin kencing tapi air seni susah ke luar.

Dengan demikian, jangan lagi menahan kencing karena alasan apapun. Semoga informasi ini bermanfaat, dan kita semakin bijak menjaga kesehatan diri sendiri serta orang-orang yang kita sayangi. (Eva/R3/HR-Online)

- Advertisment -

Berita Terbaru