Rabu, Mei 21, 2025
BerandaBerita TerbaruManfaat Minyak Alpukat untuk Kulit dan Rambut

Manfaat Minyak Alpukat untuk Kulit dan Rambut

Anda mungkin sudah terbiasa mendengar manfaat buah alpukat baik untuk tubuh juga kecantikan. Namun, tahukah Anda bahwa alpukat pun kaya akan minyak? Buah kaya gizi ini sering dijadikan sebagai minyak, dan manfaat minyak alpukat sangat baik terutama untuk kesehatan kulit dan perawatan rambut. Berikut ulasannya.

Manfaat Minyak Alpukat untuk Kulit

Menghilangkan Psoriasis

Psoriasis merupakan tumpukan sel-sel kulit yang menghasilkan bercak, bersisik dan rasa pada kulit disertai tekstur kulit kering.

Baca juga: Mandi Terlalu Lama Saat Musim Kemarau Bikin Kulit Makin Kering

Biasanya, proriasis timbul karena stress atau sedang mengalami flu. Menurut penelitian yang dilakukan oleh 13 koresponden dengan psoriasis, perawatan rambut dan kulit dengan krim minyak alpukat yang dicampur dengan vitamin B12 memperbaiki gejala psoriasis dalam jangka waktu 12 minggu.

Melindungi Kulitdari Sinar UV

Perlu Anda garis bawahi bahwa minyak alpukat memiliki banyak kandungan yang baik untuk tubuh, seperti beta karoten, protein, lesitin, asam lemak, dan vitamin A, D, dan E. Kandungan ini baik untuk melembabkan kulit, melindungi dari sinar UV, dan juga meningkatkan metabolism kolagen.

Selain itu, sebuah studi menunjukkan bahwa krim yang terbuat dari bahan tropical seperti minyak alpukat, pohonteh, emu, dan jojoba memiliki efek anti mikroba yang positif untuk kulit.

Membantu Menyembuhkan Luka

Manfaat minyak alpukat yang perlu Anda ketahui adalah membantu menyembuhkan luka. Ini karena di dalamnya terkandung asam linoleat, asamoleat, dan asam lemak tak jenuh yang dapat mempercepat penyembuhan luka asalkan digunakan secara rutin dan berkala.

Mencegah Kerusakan Pada Rambut

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh A 2015 Trusted Source International Journal of Trichologystudy Trusted Source, minyak alpukat bisa membantu menyegel sel dalam kutikula, sehingga bias meminimalisir kerusakan pada rambut.

Baca juga: Merawat Kulit Wajah dengan Buah Segar, Apa Saja?

Kemudian, adanya kandungan biotin, vitamin B-5, dan vitamin E bisa membuat rambut menjadi lebih sehat lagi.

Anda bias menggunakan minyak alpukat sebagai bahan masker rambut dan gunakan dengan rutin. Kemudian, lemak tak jenuh bias menguatkan batang rambut.

Melembabkan Rambut

Jika Anda mengenal seseorang yang memiliki tipe rambut kering, maka sarankan ia untuk menggunakan minyak alpukat.

Mengoleskan minyak alpukat bias menjadi cara untuk melembabkan rambut dan kulit kepala.

Minyak alpukat dapat dipercaya dengan cepat menembus ke lapisan kedua kulit (dermis), dan memberikan perawatan pelembab yang mendalam untuk kulit kepala.

Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Anda ingin punya rambut panjang dengan segera? Coba pertimbangkan melakukan perawatan rambut dengan minyak alpukat yang bisakamu beli di super market terdekat.

Baca juga: Manfaat Biji Alpukat Ampuh Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

Hal ini karena minyak alpukat memiliki vitamin D yang berperan penting untuk pembentukan folikel rambut baru.

Cara menggunakan minyak alpukat untuk perawatan rambut adalah dengan melumuri seluruh rambut hingga kulit kepala, biarkan selama 10 sampai 15 menit, dan bilas dengan sampo.

Nah, itulah tadi beragam manfaat minyak alpukat yang bisa Anda ketahui. Tidak ada salahnya untuk mencoba menjadikannya sebagai solusi bagi kesehatan kulit dan rambut Anda. (Eva/R3/HR-Online)

Mengetahui Perbedaan Satelit Phobos dan Deimos yang Setia Mengelilingi Mars

Mengetahui Perbedaan Satelit Phobos dan Deimos yang Setia Mengelilingi Mars

Materi tentang perbedaan satelit Phobos dan Deimos menarik untuk dibahas. Seperti yang diketahui bahwa kedua benda langit tersebut merupakan satelit alami yang senantiasa setia...
Guru WNI ungkap pendidikan anak nakal di Finlandia

Pelapor Dedi Mulyadi Dibungkam, Guru WNI Ungkap Fakta Pendidikan Anak Nakal di Finlandia

harapanrakyat.com,- Pernyataan seorang wali murid bernama Adhel Setiawan yang melaporkan Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi ke Komnas HAM dibungkam oleh seorang guru asal Indonesia...
Acer Predator Triton 14 AI, Laptop Gaming Canggih yang Futuristik

Acer Predator Triton 14 AI, Laptop Gaming Canggih yang Futuristik

Acer kembali mencuri perhatian dunia teknologi lewat peluncuran laptop terbarunya, Acer Predator Triton 14 AI. Laptop Acer ini hadir sebagai salah satu inovasi paling...
Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi tanggapi sebutan Mulyono Jilid II

Respons Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi saat Disebut ‘Mulyono Jilid II’

harapanrakyat.com,- Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi merespons terkait banyak pihak mulai melontarkan stigma negatif kepadanya. Dedi Mulyadi menyebut dirinya dituding sebagai "gubernur konten," “Mulyono...
Sejarah Jampang Sukabumi, Dulunya Ternyata Dasar Laut

Sejarah Jampang Sukabumi, Dulunya Ternyata Dasar Laut

Sejarah Jampang Sukabumi ternyata menyimpan kisah yang tidak biasa. Warga Sukabumi Selatan mungkin sudah cukup familiar dengan tempat ini. Jampang Kulon adalah salah satu...
Dedi Mulyadi ungkap cara mendidik anak yang sedang ngambek

Dedi Mulyadi Ungkap Cara Mendidik Anak yang Sedang Ngambek, Orang Tua Wajib Tahu!

harapanrakyat.com,- Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, membagikan pengalaman pribadinya yang bisa menjadi pelajaran berharga bagi para orang tua sebagai cara efektif mendidik anak yang...