Senin, April 28, 2025
BerandaBerita TerbaruTelinga Terasa Penuh, Ketahui Penyebab serta Cara Mengatasinya

Telinga Terasa Penuh, Ketahui Penyebab serta Cara Mengatasinya

Telinga terasa penuh adalah kondisi yang menyebabkan rasa tidak nyaman. Pasalnya, telinga penuh dapat menyebabkan berbagai macam gejala. Seperti muncul suara berdengung, telinga terasa nyeri, pusing, penurunan pendengaran, sampai batuk.

Sehingga, mengetahui tips untuk mengatasi telinga penuh itu sangatlah penting. Apalagi jika produksi kotoran di telinga anda berlebih, tentu akan menimbulkan banyak masalah.

Penyebab dan Cara Mengatasi Telinga Terasa Penuh

Kesehatan telinga adalah hal yang sangat penting untuk dijaga. Sehingga memahami penyebab dan cara mengatasinya itu sangatlah penting.

Ada berbagai macam hal yang menyebabkan telinga menjadi tersumbat. Mulai dari kondisi paling ringan sampai hal yang berakibat dari suatu penyakit. Maka, sebelum mengatasinya, terlebih dahulu untuk mengetahui penyebabnya.

Baca Juga : Fungsi Saluran Eustachius pada Pendengaran dan Gangguannya

Penumpukan Kotoran di Telinga

Salah satu penyebab telinga terasa seperti penuh adalah karena terdapat kotoran yang menumpuk. Kotoran tersebut berbentuk seperti lilin di dalam telinga. Lalu memiliki fungsi untuk melindungi telinga dari penyebab infeksi.

Apabila anda sedang mengunyah, menguap, atau berbicara, lilin tersebut akan berpindah. Dari bagian telinga dalam menuju telinga bagan luar. Hal ini bisa membuat lilin menjadi kering sehingga penumpukan kotoran lebih banyak.

Berada di Suatu Tempat Tertentu

Telinga terasa penuh dapat terjadi saat di suatu tempat tertentu. Seperti di dataran tinggi dan pesawat. Pasalnya, hal seperti ini akan berkaitan dengan perubahan pada tekanan yang terjadi di lingkungan dengan cepat.

Dengan adanya perbedaan seperti ini, maka tubuh juga akan beradaptasi. Dengan gendang telinga, peran tuba eustachius akan membantu untuk menyamakan tekanan luar dengan telinga tengah. Penyesuaian tersebut yang membuat tuba eustachius menutup dan berakibat telinga terasa tersumbat.

Baca Juga : Radang Telinga Tengah, Penyebab, Jenisnya Hingga Cara Pengobatan

Flu

Pasalnya, flu karena adanya virus influenza yang bisa menginfeksi telinga. Sehingga dapat menyebabkan adanya penumpukan cairan seperti lendir dan ada tekanan dalam telinga. Cairan yang berlebih bisa menyumbat tabung eustachius.

Seharusnya cairan tersebut bisa mengalir ke tenggorokan, tetapi justru terjebak pada telinga bagian tengah. Saat peradangan flu mereda, kemungkinan gejala tersumbat pada telinga juga akan ikut reda.

Kemasukan Air

Kemasukan air juga bisa menyebabkan telinga terasa penuh. Biasanya telinga yang kemasukan air akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu.

Apabila sedang mengalami kondisi seperti ini, maka harus selalu menjaga telinga tetap kering. Kemudian jangan berenang dahulu, mandi menggunakan penutup kepala, dan jangan menggunakan ear plug saat mendengarkan musik.

Penyumbatan Sinus

Baca Juga : Telinga Berdenging Sebelah Kiri? Awas Bisa Jadi Tinnitus!

Liang telinga dan rongga sinus memang terhubung dalam kepala. Akibatnya, sumbatan pada sinus yang disertai dengan hidung tersumbat bisa mempengaruhi tekanan dalam telinga.

Untuk bisa mengatasi akibat dari penyumbatan sinus tersebut, dengan mengeluarkan udara dari dalam hidung. Caranya yaitu dengan menutup salah satu lubang hidung dan keluarkan perlahan.

Melunakkan Kotoran yang Ada di Telinga

Selanjutnya untuk mengatasi telinga terasa penuh karena adanya kotoran adalah dengan melunakkan kotoran tersebut. Karena cara membersihkan telinga yang tidak benar akan menyebabkan kotoran tersebut semakin menumpuk.

Maka dari itu, sebaiknya melunakkan kotoran tersebut lalu mengeluarkannya. Caranya dengan menggunakan cairan pembersih telinga, seperti gliserin. Teteskan 2 sampai 3 kali sampai kotoran tersebut melunak. Sehingga lebih mudah untuk dibersihkan.

Melakukan Valsalva Maneuver

Anda dapat melakukan cara ini supaya bisa menyesuaikan tekanan di dalam telinga kembali. Caranya dengan tarik napas yang dalam, menjepit hidung menggunakan telunjuk dan ibu jari, serta menutup mulut. Selanjutnya hembuskan napas melalui lubang hidung yang tertutup tadi.

Baca Juga : Bahaya Tidur Pakai Headset, Bisa Menyebabkan Kematian Lho!

Meneteskan Alkohol

Meneteskan alkohol ke dalam telinga ternyata bisa meringankan telinga terasa penuh. Pasalnya, meneteskan alkohol dan sedikit campuran dengan cuka dapat membantu mengeringkan telinga. Tetapi anda harus berhati-hati, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu sebelum melakukannya.

Mengkonsumsi Obat Dekongestan

Dengan meminum obat dekongestan sebelum bepergian menggunakan pesawat, dapat membantu untuk mencegah pembengkakan selaput lendir yang akan menyebabkan tekanan telinga.

Cara mengatasi telinga terasa penuh memang lebih efektif untuk langkah pencegahan. Maka harus mengkonsumsi obat ini sekitar satu jam sebelum berangkat menggunakan pesawat.

Itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi telinga terasa penuh. Dengan begitu, anda harus bisa menjaga kesehatan telinga secara benar. (R11/HR-Online)

Wasiat Bunda Iffet Sebelum Meninggal Soal Pemberantasan Narkoba

Wasiat Bunda Iffet Sebelum Meninggal Soal Pemberantasan Narkoba

Wasiat Bunda Iffet dibeberkan oleh sang anak, Bimbim Slank. Kepulangan sang ibunda menjadi kabar duka yang mendalam. Sosok Bunda Iffet merupakan keluarga dari band...
SPPG Mitra Mandiri

Wabup Sumedang Resmikan SPPG Mitra Mandiri Gunung Manik di Tanjungsari

harapanrakyat.com,- Wakil Bupati Sumedang, M Fajar Aldila, didampingi oleh Forkopimcam Tanjungsari, meresmikan Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Mitra Mandiri Gunung Manik di Kecamatan Tanjungsari,...
Kuatkan Pendidikan Karakter

Kuatkan Pendidikan Karakter, Kemenag Kota Banjar Larang Study Tour Tak Edukatif dan Acara Perpisahan yang Mewah

harapanrakyat.com,- Kementerian Agama (Kemenag) Kota Banjar, Jawa Barat, mengingatkan kepada satuan pendidikan sekolah madrasah untuk menguatkan pendidikan karakter di sekolah madrasah. Kebijakan terbaru untuk sekolah...
Pelaku Pelemparan Batu

Polres Ciamis Tangkap Dua Pelaku Pelemparan Batu ke Mobil Warga di Sindangkasih

harapanrakyat.com,- Polres Ciamis, Polda Jabar, berhasil mengamankan dua orang pelaku tindak pidana dengan sengaja melawan hukum menghancurkan dan merusak, atau pelemparan batu ke mobil...
Kapolsek Pagerageung Ambil Jalur Hukum, Laporkan Oknum Ketua Ormas di Tasikmalaya Usai Dituduh Terima Uang dari Warga

Kapolsek Pagerageung Ambil Jalur Hukum, Laporkan Oknum Ketua Ormas di Tasikmalaya Usai Dituduh Terima Uang

harapanrakyat.com,- Kapolsek Pagerageung, AKP Asep Saepulloh, laporkan oknum ketua organisasi kemasyarakatan (ormas) di Kabupaten Tasikmalaya, Jawa Barat ke polisi, Senin (28/4/2025). Pelaporan tersebut, atas...
Ibu Hamil Asal Garut Hilang Usai Periksa Kandungan di Bandung, Suami Sudah Mencari Selama 5 Hari

Geger! Ibu Hamil Asal Garut Hilang Usai Periksa Kandungan di Bandung, Suami Sudah Mencari Selama 5 Hari

harapanrakyat.com,- Sungguh malang nasib Opik Rismanto (37), pria asal Kampung Simpen, Desa Simpen Kaler, Kecamatan Limbangan, Garut, Jawa Barat. Ia kehilangan istrinya usai memeriksakan...