Selasa, Mei 20, 2025
BerandaGaya HidupKesehatanManfaat Susu Etawa untuk Tulang dan Sendi

Manfaat Susu Etawa untuk Tulang dan Sendi

Manfaat susu etawa untuk tulang dan sendi sangat dibutuhkan oleh orang-orang yang mengalami permasalahan tersebut.

Nyeri sendi sendiri adalah kondisi di mana munculnya rasa yang tidak nyaman bagi para penderitanya.

Rasa tersebut akan hadir di setiap bagian sendi dan tulang meliputi ligament, tulang rawan, tendon sampai otot seseorang.

Ada banyak penyebab rasa nyeri di sendi yang meliputi hal-hal di luar penyakit.

Misalnya saja karena aktivitas berlebihan seperti kurangnya pergerakan, kegiatan fisik yang berat, nyeri sampai keseleo.

Inilah Manfaat Susu Etawa untuk Tulang dan Sendi

Sebagai informasi ada gejala pada nyeri sendi yang perlu Anda perhatikan seperti tampak bengkak, berwarna kemerahan sampai sakit saat tersentuh.

Gejala lainnya adalah sendi sulit penderitanya gerakkan, dan  jika terjadi di sekitar lutut bisa beserta keluhan pincang saat berjalan.

Apabila Anda mengalami hal ini makan jangan menyepelekannya begitu saja.

Pasalnya rasa nyeri pada sendi bisa semakin parah bahkan menyebabkan kelumpuhan.

Dari data riset Kesehatan Dasar 2018 mencatat, prevalensi penyakit nyeri sendi di Indonesia mencapai sekitar 7,3 persen.

Di kisaran tersebut radang sendi atau osteoarthritis merupakan penyakit sendi yang biasa terjadi.

Dahulu penyakit sendi dan tulang biasa menjangkit manusia yang berada di usia 60 tahunan.

Kemudian penderitanya bergeser ke usia 50 tahunan dan kini trennya  menjangkit seseorang di usia 30 tahunan.

Mengatasi Nyeri Tulang dan Sendi

Salah satu peneliti mengklaim bahwa hanya dengan satu gelas susu sehari bisa membantu menghentikan rasa nyeri pada sendi dan tulang.

Untuk penyembuhan yang lebih optimal, disarankan para penderitanya mengkonsumsi susu etawa murni.

Pasalnya salah satu manfaat susu etawa adalah untuk tulang dan sendi yang kini kerap menjangkit anak muda sekalipun.

Memang secara umum, susu memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan bagian tulang.

Selain itu susu juga mempunyai nutrisi penting yang tubuh perlukan seperti protein, kalsium dan vitamin D.

Oleh sebab itulah tak mengherankan jika susu memberikan efek yang sangat baik untuk meredakan rasa nyeri pada sendi dan tulang.

Di samping itu, kandungan dalam susu etawa sendiri lebih tinggi dengan adanya fosfor, sodium, kalsium dan fluorin.

Bahkan banyak orang menyebut nutrisi di dalam susu etawa hampir setara dengan Air Susu Ibu atau ASI.

Apabila Anda ingin mendapat manfaat susu etawa untuk tulang dan sendi secara maksimal, maka bisa mengkonsumsinya sebanyak dua kali dalam satu hari.

Tak hanya kalangan anak-anak dan orang dewasa untuk menghilangkan rasa nyeri sendi, konsumsi susu etawa juga baik bagi lansia.

Pasalnya susu etawa dapat mempercepat regenerasi hemoglobin.

Kemudian susu etawa bisa membuatnya menjadi salah satu cara aman sekaligus alami guna mengatasi permasalahan anemia dan pengeroposan tulang.

Hunian di Kawasan IKN

Pemerintah Siapkan Hunian di Kawasan IKN untuk Masyarakat Kecil

harapanrakyat.com,- Pemerintah menyiapkan hunian di kawasan IKN (Ibu Kota Nusantara) untuk kelompok masyarakat menengah ke bawah. Hunian tersebut dibangun di wilayah Kabupaten PPU (Penajam...
Honor Power Resmi Meluncur, Bawa Baterai Berkapasitas Jumbo 8.000 mAh

Honor Power Resmi Meluncur, Bawa Baterai Berkapasitas Jumbo 8.000 mAh

Vendor smartphone Honor telah mengumumkan lini seri ponsel terbaru bernama "Power". Sesuai namanya, Honor Power ini mengusung kapasitas baterai besar untuk menunjang daya tahan...
Warga Garut Temukan Mortir Tua di Kebun, Polda Jabar Turun Tangan Musnahkan di TKP

Warga Garut Temukan Mortir Tua di Kebun, Polda Jabar Turun Tangan Musnahkan di TKP

harapanrakyat.com,- Warga Kampung Cibadak, Desa Sindanggalih, Kecamatan Karangtengah, Kabupaten Garut menemukan sebuah mortir di kebun. Mendapat informasi itu, tim Jihandak Gegana Polda Jabar pun...
Isu Yono Bakrie Menikah Usai Unggah Foto Latar Berlakang Biru

Isu Yono Bakrie Menikah Usai Unggah Foto Latar Berlakang Biru

Yono Bakrie menikah jadi kabar yang bikin buat heboh. Komika Yono Bakrie memang tidak pernah membeberkan hubungan percintaannya. Sontak unggahan sang artis membuat geger...
Gara-gara Mencuri 12 Buah Kelapa Warga, Seorang Pemuda di Tasikmalaya Nyaris Jadi Bulan-bulanan Massa

Gara-gara Mencuri 12 Buah Kelapa Warga, Seorang Pemuda di Tasikmalaya Nyaris Jadi Bulan-bulanan Massa

harapanrakyat.com,- Tertangkap basah mencuri kelapa 12 butir milik warga di Desa Cipanas, Kecamatan Cipatujah, Kabupaten Tasikmalaya, seorang pemuda berinisial SA (22) tertangkap warga. Bahkan...
Destinasi Agrowisata Hits di Sumedang

Puncak Rahayu, Destinasi Agrowisata Hits di Sumedang yang Bikin Wabup Terpesona

harapanrakyat.com,- Puncak Rahayu di Desa Mekar Rahayu, Kecamatan Sumedang Selatan, menjadi destinasi agrowisata hits di Kabupaten Sumedang, Jawa Barat. Keberadaannya mendapat perhatian Wakil Bupati Sumedang,...