Kamis, Januari 26, 2023
BerandaBerita TerbaruKhasiat Kelapa Wulung untuk Kesehatan, Penawar Racun hingga Diet

Khasiat Kelapa Wulung untuk Kesehatan, Penawar Racun hingga Diet

Khasiat kelapa wulung bagi kesehatan begitu beragam. Kelapa wulung merupakan salah satu yang memiliki manfaat serta khasiat untuk kesehatan tubuh. Tanaman herbal yang satu ini cukup sulit kita jumpai, tidak seperti kelapa hijau.

Jenis kelapa yang satu ini memiliki keunikan sendiri, yakni memiliki serat berwarna merah muda atau pink pada bagian kulitnya.

Selain berkhasiat untuk kesehatan tubuh, kelapa ini juga kerap mengaitkannya dengan hal-hal mistis.

Kandungan yang ada dalam kelapa wulung ini, di antaranya memiliki glukosa, protein, karbohidrat, serat, sakrosa, asam amino, tanin serta fruktosa.

Bedanya dengan kelapa hijau dan kelapa muda biasa, jenis kelapa wulung ini memiliki kandungan tanin yang lebih banyak, sehingga memiliki khasiat lebih untuk kesehatan.

Berdasarkan catatan ilmiah, ada 3 jenis kelapa berdasarkan warnanya, yakni kelapa merah atau cocos nucifera rubescens, kelapa hijau atau cocos nucifera veridis serta kelapa kuning atau cocos nucifera eburens. Sedangkan kelapa wulung ini ada yang menyebutnya kelapa merah.

Baca juga: Manfaat Santan untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Imunitas

Khasiat Kelapa Wulung Bisa Mengobati Apa Saja?

Kelapa hijau asli atau Nyuh Mulung dalam bahasa Bali-nya, disebut kelapa merah, meski pada kulit luarnya bermacam-macam, ada yang berwarna coklat, orange, maupun berwarna hijau campur coklat.

Jadi, kelapa jenis ini cukup variatif. Untuk melihatnya, Anda harus membelahnya terlebih dahulu bagian ujungnya.

Sementara cara mengonsumsinya juga berbeda-beda, ada yang langsung meminumnya secara murni, merebus, dan ada juga yang membakar bagian kelapanya.

Seperti pada umumnya, kelapa wulung ini memiliki manfaat serta khasiat yang baik bagi tubuh, seperti:

Penawar Racun dalam Tubuh

Dari berbagai manfaat kelapa wulung, kandungan tanin yang melimpah pada kelapa ini mampu menjadi penawar racun yang ada di dalam tubuh.

Sehingga, ketika seseorang mengalami keracunan makanan maupun obat, maka bisa mengatasinya dengan meminum kelapa ini.

Baca juga: Air Kelapa untuk Asam Lambung, Ketahui Apa Saja Kandungannya

Menurunkan Kolesterol

Serat dan protein yang banyak dalam kelapa wulung ini mampu membakar lemak jahat di dalam tubuh. Sehingga sangat wajar bila kelapa wulung ini menjadi obat alternatif penurun kolesterol.

Mencegah Penuaan Dini

Kandungan nutrisi yang ada di dalam kelapa wulung ini memiliki khasiat meregenerasi sel-sel dalam tubuh lebih cepat. Sehingga, kulit yang keriput pada wajah dapat berkurang.

Dengan mengkonsumsi ini, menjadi alternatif untuk tetap menjaga wajah tetap awet muda.

Kandungan gula dan nutrisi dalam kelapa ini juga membantu mengencangkan kulit. Apalagi asam amino di dalamnya membuat wajah semakin cerah.

Penyeimbang pH dalam Tubuh

Khasiat kelapa wulung selanjutnya menjadi penyeimbang pH dalam tubuh, sehingga mampu mencegah seseorang yang meminumnya mengalami dehidrasi.

Selain itu, keseimbangan pH dalam tubuh bisa membuat tubuh lebih kuat dalam menghadapi serangan virus.

Menurunkan Berat Badan atau Diet

Bagi Anda yang sedang menjalani diet, meminum air kelapa wulung ini sangat dianjurkan.

Kemampuannya membakar lemak jahat di dalam tubuh, dan bisa dijadikan menu harian lantaran tidak menggunakan gula tambahan sangat cocok bagi Anda yang ingin mengurangi berat badan.

Baca juga: Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil, Cegah Keluhan dan Baik bagi Janin

Bermanfaat sebagai Diuretik

Perlu Anda tahu, diuretik adalah obat yang mampu membuang kelebihan garam serta air dari tubuh lewat urine.

Karena khasiat kelapa wulung ini bisa menjadi alternatif sebagai asupan elektrolit essensial yang dibutuhkan oleh tubuh.

Ini juga sangat baik untuk menenangkan usus, serta membersihkan ginjal dan melancarkan urine.

Soal harga, biasanya kelapa wulung ini dibanderol lebih mahal dari kelapa ijo biasa.

Sementara di pasaran harganya cukup variatif tergantung besar dan kecilnya kelapa, mulai dari Rp 10.000 hingga Rp 20.000. Sementara kelapa hijau biasa dihargai Rp 5.000 hingga Rp 10.000.

Itulah beberapa khasiat kelapa wulung yang perlu Anda ketahui. Manfaat dari kelapa ini untuk kesehatan tubuh cukup banyak. Meski begitu, bila Anda ingin mengobati berbagai penyakit dengan tanaman herbal maupun dengan kelapa ini, Anda perlu konsultasi ke dokter agar penanganannya tepat. (Muhafid/R6/HR-Online)