Manfaat kembang sepatu ternyata sangat beragam. Kembang sepatu memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Jika Anda penasaran apa saja manfaat tersebut, pastikan menyimak pembahasannya berikut ini hingga tuntas.
Baca Juga: Manfaat Lada Hitam, Mengandung Piperin yang Bagus untuk Kesehatan
Siapa yang tidak mengenal kembang sepatu? Tanaman hias yang memiliki bunga cantik ini sering tumbuh di halaman rumah masyarakat Indonesia. Tentunya Anda sudah sering melihat tanaman hias satu ini di sekitar tempat tinggal Anda bukan?
Kembang sepatu terkenal dengan bunganya yang berwarna merah dan cantik. Namun sebenarnya warnanya bukan hanya merah saja, namun beragam. Misalnya yaitu terdapat warna merah muda, orange, putih dan juga kuning.
Mengenal Manfaat Kembang Sepatu
Kembang sepatu atau Hibiscus rosa sinensis termasuk dalam famili mallow. Perkiraannya terdapat lebih dari 200 spesies kembang sepatu yang ada di bumi.
Namun varietas yang paling banyak ditemukan yaitu Hibiscus Sabdariffa yang berbunga warna merah.
Masyarakat sering menanam tanaman hias ini di pekarangan maupun taman di rumah. Sebab, bunganya yang cantik bisa menjadi dekorasi alami yang menawan.
Daunnya yang hijau dan rimbun juga mampu membuat suasana semakin asri dan menyejukkan.
Orang-orang zaman dulu ternyata juga sudah menggunakan kembang sepatu untuk berbagai keperluan. Bunga ini pun menjadi primadona dalam pengobatan secara tradisional.
Orang-orang biasanya mengeringkan bunga dan daun dari tanaman ini kemudian mereka menyeduhnya seperti teh.
Selain itu, ada pula yang merebusnya kemudian meminum air hasil rebusan. Air tersebut memiliki rasa yang mirip dengan cranberry yang asam dan segar. Air rebusannya juga bisa dinikmati panas maupun dingin.
Lalu apa saja manfaat kembang sepatu ini untuk kesehatan dan kecantikan? Berikut adalah beberapa manfaatnya:
1. Menurunkan Risiko Kanker
Manfaat yang pertama yaitu mampu menurunkan risiko atau mencegah kanker. Sebab, bunga ini memiliki kandungan polifenol yaitu kelompok senyawa yang memiliki sifat antikanker. Ekstrak kembang sepatu diyakini mampu mencegah penyebaran sel kanker prostat hingga kanker perut.
2. Menurunkan Lemak Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu memberikan manfaat serta khasiat dalam membantu menurunkan kadar lemak darah. Suatu penelitian melibatkan 60 penderita diabetes dan memberikan mereka teh bunga sepatu dalam sebulan.
Baca Juga: Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Menakjubkan!
Hasilnya bisa meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat, total, serta trigliserida.
3. Menurunkan Berat Badan
Manfaat kembang sepatu berikutnya yaitu mampu membantu mengurangi berat badan. Selain itu juga bisa mengurangi lemak tubuh, indeks masa tubuh, pinggul dan rasio pinggang. Anda bisa rutin meminum rebusan kembang sepatu atau mengonsumsi ekstraknya.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Kembang sepatu juga bermanfaat dalam membantu menurunkan tekanan darah. Rebusannya mampu menurunkan serta mengontrol tekanan darah sistolik maupun diastolik rata-rata 7,58 dan 3,53 mm Hg. Manfaat ini juga menjadi salah satu khasiat yang populer.
5. Menjaga Kesehatan Wajah
Untuk bidang kecantikan, bunga atau kembang sepatu juga memiliki manfaat serta khasiat dalam menjaga kesehatan kulit dari radikal bekas. Sifat astringen-nya bisa mengontrol minyak berlebih dan mengencangkan kulit. Lalu bunga ini bermanfaat untuk menghaluskan kulit wajah.
Getah alami yang terkandung dalam kembang sepatu juga bisa membantu melembabkan kulit. Getah tersebut cenderung aman untuk kulit sensitif sekalipun. Kulit akan tetap terhidrasi, lembut, dan tidak kering maupun kusam.
6. Menjaga Kesehatan Hati
Manfaat kembang sepatu selanjutnya yaitu berpotensi menjaga kesehatan hati. Terdapat sebuah studi yang melibatkan 19 orang dengan berat badan yang berlebih. Mereka menemukan, dengan mengonsumsi ekstrak bunga sepatu mampu mengendalikan perlemakan hati.
7. Mempercepat Pertumbuhan Rambut
Ekstrak kembang sepatu juga mampu mempercepat pertumbuhan rambut sekaligus menjaga keindahannya. Dalam penelitian yang melibatkan tikus, ekstrak bunga sepatu mampu mempercepat pertumbuhan rambut tikus. Namun efeknya pada manusia masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
8. Membantu Membasmi Bakteri
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa bunga ini mampu membantu melawan infeksi bakteri. Sebuah studi menemukan ekstrak kembang sepatu mampu menghambat bakteri E. coli. Sayangnya masih belum ada penelitian pada manusia yang meninjau manfaat ini.
Baca Juga: Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya!
Nah, itulah berbagai manfaat kembang sepatu yang harus Anda ketahui. Di sini kita tahu bahwa selain cantik, kembang sepatu juga memiliki banyak khasiat. Baik untuk kesehatan tubuh maupun untuk kecantikan. (R10/HR-Online)
