Aurel Hermansyah bikin pangling netizen setelah bagikan potret dirinya yang terlihat lebih langsing. Sontak saja, penampilan baru tersebut menuai banyak komentar dari netizen Indonesia. Yuk, simak cerita lengkap diet Aurel di artikel berikut.
Baca Juga: Jejak Karir Penyanyi Happy Asmara yang Tak Sengaja Makan Daging Babi
Aurel Hermansyah Bikin Pangling Netizen Usai Sukses Turunkan Berat Badan
Penampilan terbaru dari menantu tertua Gen Halilintar alias Aurel Hermansyah kini tengah menjadi sorotan publik. Bagaimana tidak, belakangan Aurel mengungkap bahwa dirinya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 15 kilogram.
Hal tersebut terlihat dari unggahan instagram pribadi Aurel dengan caption, “Selamat hari Senin. Semangat kerja semuanya (dan) jangan lupa cek out 9.9 yaa.”
Pada unggahannya kali ini, kentara sekali perbedaan tampilan Aurel Hermansyah bikin pangling. Sehingga tak heran, jika banyak netizen menyerbu kolom komentar ibu 2 anak itu. Sebagian dari mereka memuji penampilan Aurel yang dinilai semakin cantik usai sukses turunkan berat badan.
“Yuhuuuu, back again. Langsing (jadi tambah) cantik banget,” tulis seorang netizen.
Adapun komentar lain, “MasyaAllah, mama Nur (Aurel) ayune (cantik maksudnya) pool. Cepat banget sih langsingnya,” imbuh salah satu netizen.
Targetkan Turun 25 Kilogram
Belum puas dengan penurunan berat badan yang telah ia capai, Aurel pun mengaku bahwa masih memasang target tinggi. Dengan ingin menurunkan berat badan sebanyak jadi 25 kilogram.
Bahkan, kelihatannya ia sangat bersikukuh menurunkan berat badan hingga menaruh treadmill di kamar.
“Ini sejak aku (Aurel) udah mulai diet, aku tuh taruh ini (treadmill) di kamar, dok,” kata Aurel kepada dokter Richard Lee.
Sebagai informasi, ternyata wanita 26 tahun itu sempat dirawat di rumah sakit lantaran menjalani diet yang ekstrem. Meski begitu, ia tetap melanjutkannya sampai berhasil menurunkan 15 kilogram.
Tips Diet Ala Aurel
Bukan hanya pola makan, ibu 2 anak ini juga menerapkan sejumlah cara diet guna melancarkan jalannya mencapai target turun 25 kilogram. Adapun tips diet yang sukses buat penampilan Aurel Hermansyah bikin pangling netizen, antara lain:
1. Mengatur Menu Makan
Salah satu rahasia Aurel bisa turunkan 15 kilogram, yaitu mengatur menu makan. Tips ini memang terbilang cukup ekstrem lantaran hanya mengonsumsi 3 sendok nasi.
Baca Juga: Deretan Artis yang Dilantik Jadi Anggota Dewan
Walaupun masih makan lauk lain yang pastinya sehat, ya. Hal itu Aurel ungkapkan sendiri saat menghadiri sebuah acara di stasiun televisi.
“Nasi itu cuma 3 sendok makan sama lauknya yang sehat-sehat aja,” ungkapnya.
2. Olahraga Tenis
Nah, cara satu ini mungkin lebih mudah untuk Anda tiru agar berhasil seperti Aurel Hermansyah bikin pangling. Sebab, Anda hanya perlu melakukan olahraga tenis secara teratur.
Dengan sifatnya yang berintensitas tinggi, tennis mampu melatih seluruh otot tubuh sehingga akan berdampak positif juga terhadap kesehatan mental.
3. Lakukan Pilates
Pilates juga menjadi olahraga pilihan Aurel guna melancarkan program dietnya. Tak salah memang, sebab berdasarkan sebuah studi tahun 2021 Trusted Source menunjukan bahwa pilates sangat efektif dalam mengurangi berat badan.
Baca Juga: Kabar Duka, Artis Marissa Haque Meninggal Dunia
Nah, cara di atas sangat cocok bagi Anda yang tertarik juga untuk menurunkan berat badan. Semoga target mengubah penampilan seperti Aurel Hermansyah bikin pangling sukses, ya. (R10/HR-Online)
