Sabtu, Mei 3, 2025
BerandaArtikelKaya Nutrisi, Serangga Bisa Menjadi Cemilan Bergizi & Murah

Kaya Nutrisi, Serangga Bisa Menjadi Cemilan Bergizi & Murah

Photo: Ilustrasi net/Ist.

Berita Kesehatan, (harapanrakyat.com),-

Mungkin perut Anda langsung bergejolak membaca judul di atas, atau justru malah penasaran ingin mencoba makan serangga?

Dikutip dari Klikdokter.com, Minggu (02/04/2017), praktik makan serangga sebetulnya sudah umum dilakukan di berbagai belahan dunia, baik untuk kebutuhan pangan maupun obat-obatan.

Diperkirakan ada sekitar dua miliar orang di dunia yang memakan serangga sebagai bagian dari diet tradisional yang dikenal sebagai entomofagi. Tak hanya di Asia, entomofagi berkembang pula di Afrika, Australia, Selandia Baru, serta sejumlah negara di Amerika Tengah dan Selatan.

Adapun jenis serangga yang paling banyak dikonsumsi adalah kumbang, kemudian ulat, lebah, tawon, belalang, jangkrik dan semut. Namun secara keseluruhan, lebih dari seribu spesies serangga dianggap aman untuk dikonsumsi.

Mungkin saja kedepannya praktik entomofagi ini akan semakin meluas, mengingat peningkatan jumlah populasi manusia semakin cepat, tak sebanding dengan ketersediaan sumber makanan. Dengan demikian, serangga bisa menjadi makanan potensial bagi manusia di masa depan.

Lantas, apa keuntungan yang akan didapat dari makan serangga? Serangga memang dianggap sangat bernutrisi, kaya akan protein, lemak sehat, zat besi, kalsium, serta rendah karbohidrat.

Bahkan, organisasi makanan dan pangan PBB yakni FAO, mengklaim bahwa nutrisi yang terkadung dalam serangga sama dengan daging sapi. Keuntungan lain yakni budi daya serangga jauh lebih ramah lingkungan dibanding dengan ternak sapi atau hewan lainnya.

Sedangkan, sisi kerugian dari makan serangga berada pada aspek kebersihannya. Selain itu, proses penyimpanan makanan dan pemasakan yang salah bisa menimbulkan berbagai penyakit.

Nah, bagaimana, Anda tertarik menjadikan serangga sebagai makanan cemilan? (Eva/R3/HR-Online)

Pendidikan ala militer untuk anak nakal di Jabar

Dedi Mulyadi Sebut Pendidikan Ala Militer untuk Anak Nakal di Jabar Bukan Latihan Perang!

harapanrakyat.com,- Gubernur Jawa Barat (Jabar) Dedi Mulyadi menyebut pendidikan ala militer untuk anak nakal bukanlah latihan perang. Pendidikan ala militer yang digagas Dedi Mulyadi...
Rest Area Karangkamulyan Ciamis dengan Wajah Baru Diresmikan Mei

Rest Area Karangkamulyan Ciamis dengan Wajah Baru Diresmikan Mei: Magnet Baru Wisatawan

harapanrakyat.com,- Pasca selesainya pembangunan rest area Karangkamulyan, yang berada di Desa Karangkamulyan, Kecamatan Cijeungjing, Ciamis, Jawa Barat, kini memiliki wajah baru. Rencananya, peresmian rest...
Deklarasi Pelajar Jabar di Hardiknas 2025

Ini 8 Kebijakan Dedi Mulyadi yang Tercantum Dalam Deklarasi Pelajar Jabar di Hardiknas 2025

harapanrakyat.com,- Peringatan Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) 2025 di Jawa Barat berlangsung istimewa dan penuh makna. Upacara peringatan Hardiknas di Jabar juga diisi dengan pembacaan...
Situ Ciranca Majalengka

Situ Ciranca Majalengka, Tempat Healing Alami, Sejuk, dan Terjangkau

harapanrakyat.com,- Jika Anda sedang mencari tempat untuk menyegarkan pikiran, Situ Ciranca bisa jadi pilihan yang tepat. Situ Ciranca terletak di Desa Teja, Kecamatan Rajagaluh,...
Gubernur Kaltim Rudy Mas'ud

Sebut Dedi Mulyadi Gubernur Konten, Siapa Rudy Mas’ud? Ini Profilnya

Harapanrakyat.com - Nama Rudy Mas’ud kini tengah menjadi perbincangan publik usai dirinya melontarkan kalimat “Gubernur Konten” pada Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi saat Rapat...
Dedi Mulyadi luruskan makna Gubernur Konten

Dedi Mulyadi Luruskan Makna Gubernur Konten dari Rudy Mas’ud: Dia Itu Ingin Muji Saya

harapanrakyat.com,-  Pernyataan Gubernur Kalimantan Timur (Kaltim), Rudy Mas’ud, soal “Gubernur Konten” menjadi sorotan publik setelah potongan videonya beredar luas di media sosial. Dalam video...