Manfaat susu beruang berasal dari kandungan protein, vitamin, dan lemak. Susu beruang juga mengandung vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, kalori, dan mineral. Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah inilah, sangat baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh.
Manfaat Susu Beruang untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Susu beruang merupakan susu sapi yang telah melalui proses sterilisasi murni. Hal inilah yang membedakannya dari produk susu lainnya.
Baca Juga: Manfaat Minum Yakult, Menjaga Pencernaan hingga Jantung
Berikut ini adalah beberapa manfaatnya.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan lemak, vitamin, dan mineral yang terdapat dalam susu beruang, mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Memiliki sistem imun yang kuat membuat tubuh tidak mudah terserang penyakit.
2. Membantu Menjaga Kadar Kolesterol
Rutin mengonsumsi susu beruang dapat membantu menjaga kadar kolesterol. Hal ini karena kandungan lemak dan protein yang tidak terlalu tinggi. Selain itu, memiliki kandungan vitamin yang tinggi, sehingga membantu tubuh untuk meminimalisir adanya risiko kesehatan kolesterol.
3. Membantu Menyembuhkan Penyakit Paru-Paru pada Anak
Susu beruang yang mengandung banyak nutrisi, bermanfaat untuk membantu menyembuhkan penyakit paru-paru pada anak. Pengaruhnya terhadap kesehatan paru-paru anak karena dinilai lebih jernih dan bersih.
4. Melancarkan dan Menjaga Sistem Aliran Darah
Susu beruang dapat membantu melancarkan sekaligus menjaga sistem aliran darah. Manfaatnya ini berasal dari kandungan antioksidannya yang tinggi.
Tak hanya itu, dengan mengonsumsi susu beruang dapat meningkatkan sistem kerja dan fungsi tubuh supaya tetap optimal.
5. Menetralkan Racun yang Terdapat dalam Tubuh
Proses pembuatan susu beruang melalui tahapan sterilisasi yang ketat. Proses sterilisasi ini bertujuan untuk membunuh berbagai jenis bakteri yang terdapat dalam susu. Berkat proses sterilisasinya dan kandungan atau zat di dalamnya, dapat membantu menetralkan racun pada tubuh.
6. Menjaga Kinerja Otak
Manfaat susu beruang yang tak kalah penting, yakni mampu menjaga kinerja otak. Kandungan protein dalam susu beruang berperan penting untuk memelihara dan menjaga kemampuan otak. Protein memang dikenal sebagai salah satu nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak.
7. Membantu Penyembuhan Penyakit Masuk Angin pada Anak
Anak-anak memiliki banyak aktivitas di luar rumah, salah satunya adalah bermain. Ketika bermain anak-anak seringkali lupa waktu. Bahkan, tak jarang anak-anak yang suka bermain hujan-hujanan.
Baca Juga: Manfaat Susu Kurma Bagi Tubuh, Hidangan Menyehatkan Saat Berbuka!
Aktivitas anak yang tidak bisa dicegah inilah, membuat rentan terserang masuk angin. Para orang tua bisa mengandalkan susu beruang untuk menyembuhkan masuk angin pada anak.
Kandungan vitamin dalam susu beruang dapat memudahkan anak yang terkena penyakit pilek lebih cepat sembuh.
8. Membantu Proses Regenerasi Kulit
Susu beruang telah dilengkapi dengan vitamin A, C, dan E. Kandungan vitaminnya ini mampu membantu regenerasi kulit sekaligus mencegah kerusakan sel kulit lebih dini.
9. Mengatasi Insomnia
Insomnia merupakan gangguan tidur yang seringkali menyiksa para penderitanya. Ketika tubuh kekurangan waktu tidur atau istirahat, rentan terserang penyakit karena sistem kekebalan tubuh menurun.
Insomnia dapat penderitanya atasi dengan mengonsumsi susu beruang. Susu beruang bermanfaat untuk memberikan efek relaksasi yang membuat tubuh menjadi lebih tenang.
Ada baiknya mengonsumsi susu beruang sebelum tidur. Tujuannya, untuk membuat tidur lebih nyenyak dan berkualitas.
10. Mengeluarkan Racun dari dalam Tubuh
Manfaat lainnya, yakni mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Selain itu, susu beruang dipercaya dapat membantu membersihkan paru-paru dari zat-zat kimia yang tak sengaja terhirup.
Susu beruang bisa menjadi salah satu asupan nutrisi yang baik untuk para pekerja industri. Bahkan, susu beruang dapat menurunkan risiko serangan berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh bahan kimia.
11. Menghaluskan Kulit Wajah
Siapa sangka jika salah satu manfaat susu beruang adalah menghaluskan kulit wajah. Selain dikonsumsi, susu beruang bisa dijadikan masker untuk perawatan kulit.
Baca Juga: Manfaat Infused Water, Minuman Sehat yang Menyegarkan
Manfaatnya ini berasal dari kandungan nutrisinya yang mampu membantu proses regenerasi kulit wajah. Jika ingin memaksimalkan manfaatnya gunakan secara rutin.
Manfaat susu beruang tidak hanya itu saja. Manfaat-manfaatnya yang lain seperti, melembabkan kulit wajah, membantu mencerahkan kulit wajah, atasi jerawat, menyehatkan kulit, hingga menghilangkan lingkaran hitam pada mata. Selain itu, dapat menguatkan tulang, membuat tubuh tetap segar dan sehat serta baik untuk perokok. (R10/HR-Online)
