Jumat, Juni 6, 2025
BerandaBerita TerbaruOrgan Sistem Pernapasan Manusia dan Cara Menjaganya

Organ Sistem Pernapasan Manusia dan Cara Menjaganya

Organ sistem pernapasan manusia memiliki peran sangat penting. Pastikan setiap manusia bisa menjaga organ ini dengan baik agar tidak mengganggu sistem pernapasan. Organ pernapasan berguna untuk menghirup oksigen dari udara dan mengeluarkan karbondioksida serta uap air.

Dalam proses pernapasan, oksigen adalah zat kebutuhan penting. Oksigen untuk pernapasan berasal dari udara lingkungan sekitar.

Kemudian alat-alat pernapasan yang akan membantu proses pernapasan. Peneliti mengungkapkan bahwa terdapat 10 organ pernapasan pada tubuh yang bekerja setiap harinya.

Jika salah satu organ mengalami kerusakan, maka bisa mengakibatkan terganggunya pernapasan.

Organ Sistem Pernapasan Manusia Seberapa Pentingnya untuk Bernafas?

Bernapas merupakan proses masuknya oksigen dan melepaskan karbon dioksida. Proses ini juga dikenal dengan sistem respirasi. Untuk bisa bertahan hidup, manusia membutuhkan oksigen dari proses pernapasan.

Berbagai fungsi penting seperti mencerna makanan, menggerakkan anggota tubuh, bahkan berpikir sejenak membutuhkan asupan oksigen.

Sistem pernapasan manusia berfungsi untuk menyediakan asupan oksigen dengan konsisten. Sehingga seluruh fungsi tubuh bisa bekerja dengan baik. Untuk itu, pada sistem pernapasan, ada berbagai organ yang terlibat dan memiliki peranan penting. 

Mungkin ada yang tidak menyadari, bernapas rata-rata 12-18 kali dalam setiap menitnya. Artinya, dalam satu hari orang akan bernapas sebanyak 17.280 kali dan ternyata sangat banyak.

Meskipun kelihatannya banyak dan mudah, namun proses pernapasan pada tubuh sebenarnya juga tidak mudah. Terdapat banyak organ yang berperan dan membantu proses pernapasan tersebut.

Urutan Saluran Pernapasan Manusia

Pada saluran sistem pernapasan manusia melibatkan beberapa organ. Mulai dari rongga hidung, faring, trakea, laring, bronkus, hingga menuju paru-paru (pulmo).

Udara yang asalnya dari luar akan memasuki rongga hidung. Pada bagian dalam rongga hidung yang berselaput, ada kelenjar minyak dan juga kelenjar keringat.

Fungsi dari selaput untuk menangkap benda-benda asing yang masuk ke dalam saluran pernapasan.

Udara yang masuk dari rongga hidung selanjutnya akan melewati tenggorokan/faring. Tenggorokan terbagi dua cabang saluran yakni saluran pernapasan dan saluran pencernaan berada bagian belakangnya.

Baca Juga: Sistem Pernapasan pada Manusia, Ini Nama Organ dan Fungsinya!

Fungsi utama tenggorokan untuk menyediakan saluran udara yang masuk dan juga keluar.

Tenggorokan merupakan organ yang berbentuk pipa dan berada pada sebagian leher hingga ke rongga dada.

Dinding tenggorokan sangat tipis, kaku, dan terdapat dalam rongga bersilia. Silia ini fungsinya untuk menyaring benda-benda asing yang masuk melalui saluran pernapasan.  

Pangkal tenggorokan/laring merupakan organ sistem pernapasan manusia yang berbentuk seperti saluran dan sekelilingnya tulang rawan.

Pangkal tenggorokan memiliki tulang rawan yang disebut sebagai epiglotis. Fungsi utama dari pangkal tenggorokan yakni sebagai tempat keluarnya masuk udara dan juga untuk menghasilkan suara. 

Sementara, fungsi dari cabang batang tenggorokan/bronkus yakni menyediakan jalan untuk udara yang ingin masuk dan keluar, baik dari dan menuju paru-paru. Struktur dari batang tenggorokan tampak mirip struktur tulang tenggorokan.

Perbedaannya hanya tulang rawan pada cabang batang tenggorokan memiliki bentuk yang tidak teratur. 

Baca Juga: Fungsi Bronkus dan Bronkiolus yang Penting pada Sistem Pernapasan

Pada bagian paru-paru terdapat cabang dari bronkus, alveolus, dan juga pembuluh darah. Bronkiolus memiliki cabang-cabang lagi yang dikenal dengan bronkiolus respirasi. Paru-paru sebagai tempat berlangsungnya pertukaran oksigen dan karbon dioksida.

Cara Menjaga Organ Sistem Pernapasan Manusia

Salah satu hal terpenting bagi manusia untuk selalu menjaga organ sistem pernapasan manusia.  Sistem pernapasan seringkali terganggu atau mengalami masalah.

Jika terdapat gangguan pernapasan, maka perlu mencari solusi yang tepat untuk setiap permasalahan pernapasan.

Apalagi sebagai manusia yang ingin sehat sepanjang umurnya, harus tetap menjaga kesehatan organ-organ tubuhnya. Begitu juga pada organ pernapasan yang berperan penting.

Anda bisa memulainya dengan menghindari merokok dan rajin berolahraga. Tak hanya itu, polusi bisa merusak paru-paru dan mempercepat penuaan.

Namun Anda bisa menghindari polusi dengan memakai masker. Selain itu, hindari paparan asap rokok yang juga bisa mengganggu pernapasan.

Baca Juga: Perbedaan Faring dan Laring Manusia, Definisi hingga Letaknya!

Bahkan Anda juga perlu menghindari infeksi paru-paru dengan menjaga kebersihan. Perbanyak minum banyak air mineral dan selalu konsumsi buah serta sayuran setiap hari. Dengan selalu mengonsumsi makanan sehat akan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.

Organ sistem pernapasan manusia berperan penting dalam menangkap dan mengalirkan oksigen yang tubuh butuhkan. Mengingat sangat pentingnya organ sistem pernapasan, maka setiap manusia harus bisa menjaganya dengan baik agar tidak mengganggu saat bernapas. (R10/HR-Online)

Bintang yang Berketuk, Fenomena yang Menjadi Bukti Isi Al Quran

Bintang yang Berketuk, Fenomena yang Menjadi Bukti Isi Al Quran

Langit selalu menyimpan misteri. Salah satu yang paling mencengangkan adalah fenomena bintang yang berketuk. Itu merupakan suara misterius dari luar angkasa yang terdengar seperti...
Segera Perbaiki Jalan Rusak

Apa yang Dialami Kokom Jangan Terulang, DPRD Desak Pemkab Tasikmalaya Segera Perbaiki Jalan Rusak!

harapanrakyat.com,- DPRD Kabupaten Tasikmalaya, Jawa Barat, meminta agar pemerintah segera perbaiki jalan rusak untuk mencegah kejadian adanya warga yang sakit terlambat mendapatkan penanganan medis...
Bocoran Spesifikasi Infinix Smart 10, Pakai Chipset Unisoc T7250

Bocoran Spesifikasi Infinix Smart 10, Pakai Chipset Unisoc T7250

Infinix Smart 10 kabarnya akan segera rilis sebagai penerus Infinix Smart 9 yang sudah lebih dulu hadir di pasaran. HP Infinix ini kemungkinan besar...
Bus DAMRI Banjar-Pangandaran

Rencana Shuttle Bus DAMRI Banjar-Pangandaran, Paguyuban Minta Pool DAMRI di Luar Stasiun

harapanrakyat.com,- Perwakilan paguyuban ojek pangkalan, tukang becak dan transportasi roda 4 Stasiun Banjar, Jawa Barat, meminta agar Pool angkutan bus DAMRI Banjar-Pangandaran ditempatkan di...
Malam Takbir Idul Adha

Jaga Kondusifitas Malam Takbir Idul Adha, Petugas Gabungan di Pamarican Ciamis Patroli Sejumlah Titik Strategis

harapanrakyat.com,- Untuk memastikan situasi malam takbir Idul Adha 1446 Hijriah, aman dan kondusif, Kapolsek Pamarican, IPTU Baehaki melaksanakan apel gabungan kesiapsiagaan pengamanan malam takbir,...
Toyota All New Avanza G, Mobilitas Kelas Menengah Rasa Mewah

Toyota All New Avanza G, Mobilitas Kelas Menengah Rasa Mewah

Toyota All New Avanza G hadir menjadi sorotan di dunia otomotif dengan berbagai kelebihannya. Kendaraan ini membawa dua tipe yang cukup populer, yakni Avanza...