Makanan Penyebab Wasir tentu sebisa mungkin harus Anda hindari. Apalagi jika Anda sudah menjadi penderita wasir, hindari makanan penyebabnya. Jika tidak menghindari makanan pantangan tersebut, maka wasir Anda justru bisa semakin parah.
Penyakit di dunia ini sangat beragam. Salah satunya adalah penyakit wasir. Ini merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat mengganggu.
Wasir bisa dengan mudah kambuh hanya karena hal-hal sepele. Contohnya adalah mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini.
Baca Juga: Makanan Penyebab Ambeien, Mulai dari Makanan Pedas Hingga Asin
Wajib Hindari Makanan Penyebab Wasir Berikut Ini!
Sebenarnya wasir merupakan penyakit yang umum terjadi. Bahkan dari kaum remaja juga sudah ada yang mengalami penyakit ini.
Sayangnya masih banyak orang yang menganggap bahwa wasir adalah hal yang sepele. Padahal, penyakit ini sudah sangat mengganggu.
Menyepelekan penyakit wasir sama saja dengan membiarkan kondisinya semakin parah.
Penyebab Wasir
Mari kita membahas sedikit mengenai apa sebenarnya definisi dari wasir. Wasir atau hemoroid adalah sebuah kondisi pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di bagian akhir usus besar (rektum) atau anus.
Sebenarnya ada begitu banyak penyebab wasir. Namun, penyebab utamanya adalah perubahan patologis dari anal cushion, termasuk pembesaran vena dan trombosis.
Keadaan ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti mengejan terlalu keras atau duduk terlalu lama di kloset. Namun, ada juga makanan penyebab wasir.
Wasir Tidak Boleh Makan Apa Saja?
Sudah disebutkan sebelumnya bahwa penyakit wasir juga dapat muncul karena kebiasaan memakan makanan tertentu dalam jumlah berlebihan atau terlalu banyak.
Berikut ini makanan yang harus Anda hindari agar tidak terkena wasir atau mencegah kambuh.
1. Gorengan dan Makanan Berlemak
Jika Anda penderita wasir, maka sebaiknya jauhi makanan gorengan dan yang mengandung kadar lemak tinggi. Sebab, kedua makanan ini membutuhkan lebih banyak waktu untuk tubuh cerna.
Sehingga, ketika Anda mengonsumsinya secara berlebihan akan membuat proses pencernaan menjadi jauh lebih lambat. Pencernaan akan terhambat dan akhirnya kotoran sulit keluar.
Baca Juga: Bahaya Makan Gorengan, Waspadai Bahaya yang Mengintai!
2. Makanan Pedas
Sebagai orang Indonesia, makanan pedas adalah konsumsi sehari-hari. Namun ternyata, ini merupakan makanan penyebab wasir.
Memakan makanan pedas terlalu sering dapat berdampak buruk untuk kesehatan, termasuk masalah pencernaan. Wasir dan diare adalah dua penyakit yang bisa menyerang Anda para pecinta pedas.
3. Makanan dengan Serat Rendah
Makanan dengan kandungan serat rendah juga dapat menimbulkan wasir. Sebab, serat sangat bermanfaat untuk membantu pencernaan.
Beberapa contoh makanan rendah serat yang harus Anda hindari adalah permen, daging sapi, telur, daging ikan, margarin, nasi putih, dan lain sebagainya.
4. Keju dan Susu
Keju dan susu ternyata dapat membuat sistem pencernaan memproduksi banyak gas. Ini bisa menimbulkan rasa sakit dan kram pada perut yang sangat mengganggu untuk penderita wasir.
Selain itu, keju dan susu juga terkenal memiliki kandungan serat yang lebih rendah daripada makanan lainnya. Jadi, penting untuk penderita wasir untuk menghindari berbagai macam produk olahan keju dan susu.
5. Apel Hijau dan Jeruk
Meski memiliki kandungan vitamin yang baik, tetapi kedua buah ini tidak cocok untuk penderita wasir. Sebab, keduanya bisa mengganggu sistem pencernan.
Hal itu karena apel hijau dan jeruk bisa saja menyebabkan asam lambung dan wasir. Jadi, sebaiknya hindari dua buah-buahan ini.
Baca Juga: Makanan Penyebab Sering Kentut, Perlu Anda Perhatikan Konsumsinya
Perbedaan Wasir dan Ambeien
Apakah makanan penyebab wasir juga berlaku untuk penderita ambeien? Mungkin Anda masih belum tahu, tetapi ambeien dan wasir adalah dua hal yang sama.
Kebanyakan orang lebih sering menyebutnya ambeien daripada wasir. Namun, sebenarnya keduanya adalah penyakit dengan masalah yang sama.
Ambeien merupakan jenis wasir yang terjadi di dalam rektum. Artinya, kondisi wasir ini tidak akan terlihat. Baik ambeien dan wasir sama-sama mengindikasikan bahwa terdapat iritasi dan pembengkakan di sekitar anus dan bagian bawah rektum.
Jika wasir atau ambeien sedang kambuh, maka akan meninggalkan rasa yang sangat mengganggu. Penderitanya akan merasakan sakit dan bahkan mengalami pendarahan saat buang air besar.
Itulah kenapa Anda harus cermat dalam memilih makanan. Sebisa mungkin hindari makanan penyebab wasir atau ambeien agar tidak mudah kambuh. Ini juga berlaku untuk Anda yang belum mengalami wasir karena penyakit ini bisa menyerang kapan saja. (R10/HR-Online)
