Pantangan sakit tipes memang harus dihindari. Jika nekat mengonsumsi pantangan tersebut, maka sakit tipes akan sulit sembuh. Padahal, sakit tipes sangatlah menderita, sehingga wajib menghindari makanan pantangan tersebut.
Ketika sakit tipes, maka tubuh akan terasa sangat lemas. Bahkan, penderitanya juga akan merasakan demam selama beberapa hari.
Apalagi penyakit ini juga bisa kambuh kapan saja. Sehingga, para penderitanya harus benar-benar memperhatikan apa yang mereka lakukan.
Jangan sampai mengonsumsi makanan yang bisa memicu kambuh atau memperparah kondisi tipes.
Baca Juga: Makanan Penyebab Asam Lambung Naik yang Harus Dihindari
Daftar Makanan Pantangan Sakit Tipes
Tipes merupakan penyakit yang menyerang organ pencernaan. Oleh karena itu, penyakit ini berkaitan erat dengan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Menerapkan pola hidup sehat dengan mengontrol makanan yang masuk ke dalam tubuh akan sangat membantu dalam menyembuhkan tipes dan juga mencegah kambuh.
Tipes atau tifus ini termasuk jenis menular. Penyakit ini terutama terjadi karena adanya bakteri yang terbawa masuk ke dalam makanan.
Salmonella Typhi merupakan nama bakteri yang menyebabkan saluran pencernaan terinfeksi. Di Indonesia, tipes kerap menimbulkan epidemi dengan sasaran utama anak-anak.
Tipes Tidak Boleh Makan Apa?
Karena berhubungan dengan pencernaan, maka Anda harus memperhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Ada beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari ketika terkena tipes, yaitu sebagai berikut:
1. Makanan Pedas
Penderita tipes sebaiknya menghindari makanan pedas seperti cabai, merica, hingga wasabi. Ini karena makanan pedas hanya akan menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi infeksi pencernaan.
Jika Anda penggemar pedas, maka sebaiknya hindari terlebih dahulu dan beralih ke makanan tawar agar pencernaan lebih netral.
2. Makanan Tinggi Serat
Serat memang baik untuk kesehatan, tetapi tidak untuk penderita tipes. Makanan tinggi serat menjadi pantangan sakit tipes yang harus Anda jauhi.
Makan seperti roti gandum, kangkung, oatmeal, buah alpukat, dan lainnya akan sulit tubuh cerna. Kalaupun ingin mengonsumsi sayuran, sebaiknya pilih yang seratnya sedikit.
Baca Juga: Makanan Penyebab Usus Kotor Seperti Ini Wajib Anda Hindari!
3. Makanan Gorengan dan Bersantan
Gorengan maupun makanan bersantan juga harus penderita tipes hindari. Makanan ini akan lebih sulit tubuh cerna dan memperberat kerja organ pencernaan.
4. Makanan Berkarbohidrat Tinggi
Beberapa makanan berkarbohidrat tinggi seperti beras ketan, beras merah, hingga talas dan singkong sebaiknya Anda hindari. Kandungan karbohidrat yang terlalu banyak memperberat sistem pencernaan yang sedang terinfeksi saat tipes.
5. Sayuran Pemicu Gas
Kubis, kol, dan paprika merupakan sayuran yang bisa memicu buang gas. Penumpukan gas di dalam organ pencernaan ketika tipes bukanlah hal baik. Oleh karena itu, penderita sebaiknya menghindari pantangan sakit tipes ini.
Apa yang Dirasakan Sakit Tipes?
Ketika bakteri penyebab tipes menginfeksi tubuh, maka akan muncul beberapa gejala. Saat terkena tipes, penderita akan mengalami demam tinggi.
Demam akibat tipes biasanya bisa mencapai suhu 39 hingga 40 derajat Celcius. Bedanya, demam karena tipes akan semakin parah saat sore atau malam hari.
Gejala tipes lainnya adalah muncul ruam atau bintik kemerahan pada kulit di sekitar dada dan perut bagian bawah. Tubuh akan menggigil serta lemas.
Ketika menyerang anak-anak, bahkan bisa terjadi sakit perut, diare, sakit tenggorokan, dan nafsu makan hilang. Saat sudah seperti ini, maka sebaiknya segera kurangi makanan pantangan sakit tipes yang disebutkan di atas.
Baca Juga: Pantangan Makan Radang Usus, Hindari Jika Tidak Ingin Kambuh!
Sakit Tipes Makan Apa Biar Cepat Sembuh?
Untuk mengimbangi makanan pantangan, ada juga beberapa makanan yang mampu mempercepat penyembuhan tipes. Oleh karena itu, Anda bisa mengonsumsinya agar tubuh kembali pulih dengan cepat. Beberapa makanan tersebut adalah:
- Air kelapa. Dalam kasus tipes kronis, tubuh bisa dehidrasi parah dan air kelapa murni mampu mengembalikan cairan tubuh.
- Aprikot. Kandungan Vitamin B, vitamin A, Vitamin E, vitamin C, dan folat mampu memenuhi kebutuhan cairan saat tipes.
- Semangka. Kandungan air di dalamnya cukup tinggi dan juga mengandung protein.
- Pisang. Mengandung banyak senyawa penting, seperti potasium dan vitamin C membuat buah ini efektif untuk memberikan energi melawan tipes.
Itulah beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi ketika tengah menghindari berbagai pantangan sakit tipes. Dengan begitu, maka Anda akan pulih dengan lebih cepat dari penyakit satu ini. (R10/HR-Online)
