Makanan pemicu kanker prostat penting untuk diwaspadai, terutama bagi Anda para pria. Makanan tersebut dapat memicu gejala bagi para pengidapnya.
Penyebab dari kanker prostat adalah adanya perubahan atau mutasi DNA pada kelenjar prostat yang memicu munculnya sel abnormal yang tidak bisa terkendali.
Terdapat beberapa faktor yang dapat memicu perubahan DNA. Mulai dari usia, kebiasaan merokok, obesitas, riwayat keluarga, hingga jenis makanan yang dikonsumsi.
Baca Juga: Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Prostat, Otot dan Vitalitas
Jenis Makanan Pemicu Kanker Prostat
Kanker prostat merupakan salah satu tumor ganas yang tumbuh di kelenjar prostat. Pada umumnya, penyakit ini ditandai dengan gangguan buar air kecil.
Dalam sebagian besar kasus, kanker prostat tidak mempunyai gejala apapun hingga pertumbuhannya cukup besar untuk memberi tekanan pada uretra.
Tanda-tanda bahwa kanker telah menyebar antara lain nyeri tulang, punggung, testis, kehilangan nafsu makan, hingga penurunan berat badan..
Agar tidak terjangkit penyakit berbahaya ini, para pria sebaiknya memperhatikan dan menghindari beberapa jenis makanan yang menjadi pemicu terjadinya kanker prostat.
Jenis makanan tersebut antara lain:
Makanan Kaleng
Ternyata mengonsumsi makanan instan kemasan dalam kaleng juga menjadi penyebab terjadinya kanker prostat. Ini termasuk buah dan sayur kalengan.
Meskipun buah dan sayur dapat meningkatkan kesehatan prostat, akan tetapi setiap makanan yang terkemas di dalam kaleng akan mengandung likopen yang tinggi, yang justru akan sangat berbahaya terhadap penyakit kanker prostat.
Lapisan resin yang terdapat pada kaleng timah ini mengandung bisphenol-A (BPA). Ini merupakan estrogen sintetis, dapat larut dalam buah serta sayur karena memiliki sifat asam.
Perlu Anda tahu bahwa BPA erat kaitannya dengan peningkatan risiko kanker serta berbagai masalah kesehatan lainnya.
Baca Juga: Jamur Disebut Berkhasiat Atasi Kanker Prostat
Daging Merah
Jenis makanan yang justru menjadi pemicu kanker prostat selanjutnya adalah daging merah. Meskipun mengandung protein yang sangat baik bagi tubuh, akan tetapi mengonsumsi daging merah secara berlebihan dapat memicu kanker prostat.
Hal ini karena adanya komponen karsinogen yang bernama HCAs. Studi menunjukkan bahwa pria yang mengkonsumsi makanan ini 12% lebih mungkin mengembangkan kanker prostat.
Produk Susu
Dalam sebuah penelitian dari Journal of Nutrition, diketahui produk susu juga masuk dalam daftar makanan pemicu kanker prostat. Terlalu banyak mengonsumsi produk susu juga dapat meningkatkan risiko pada perkembangan kanker prostat.
Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi konsumsi susu dalam sehari-hari, supaya Anda terhindar dari ancaman penyakit kanker yang berbahaya ini.
Pilihan lain, Anda bisa mengonsumsi susu bebas lemak serta rendah lemak, supaya dapat membantu dalam menjaga kesehatan prostat.
Baca Juga: Pengobatan Kanker Prostat, Ini Lima Pilihannya!
Makanan Mengandung Lemak Jenuh
Lemak jenuh selama ini terkenal sebagai salah satu pemicu sakit jantung. Di sisi lain, lemak jenuh juga dapat meningkatkan risiko dari kanker prostat.
Bahkan para peneliti menemukan hubungan antara kandungan lemak jenuh dalam asupan makanan dengan risiko kanker prostat. Maka sebaiknya kurangi asupan makanan pemicu kanker prostat satu ini untuk menjaga kesehatan prostat serta kesehatan tubuh secara keseluruhan. (R10/HR-Online)
